Dein Körperkann mehrals du denkst.
Ich helfe Menschen ab 60, ihre Stärke, Beweglichkeit und Lebensfreude zurückzugewinnen – individuell, sicher und bei dir zuhause.
als du glaubst.”
Drei Schritte.
Ein neuer Anfang.
Ruf micheinfach an.
Ich bin persönlich erreichbar. Erzähl mir von dir, deinen Zielen, deinen Sorgen – ich höre zu, ohne Druck.
GemeinsameBestandsaufnahme.
Bei einem ersten Termin schauen wir, wo du stehst. Ohne Leistungsdruck. Ohne Fachjargon. Ehrlich und auf Augenhöhe.
Bei dirzuhause.
Ich bringe alles mit, was wir brauchen. Du brauchst nur bequeme Kleidung. In deinen vier Wänden, in deinem Tempo.
Hi, ich bin Marco.
Ich begleite Menschen dabei, auch im Alter aktiv, mobil und selbstständig zu bleiben. Durch meine Erfahrung im Fitness- und Gesundheitsbereich habe ich gesehen, wie wichtig gezieltes Training gerade für ältere Menschen ist. Deshalb habe ich mich mit „Fit mit Marco“ auf persönliches, alltagstaugliches Training für Senioren in München und Umgebung spezialisiert.
Sechs Wege.
Ein Ziel.
Als Personal Trainer für Senioren in München kombiniere ich verschiedene Trainingsbereiche – individuell auf dich zugeschnitten, abhängig davon, was dein Körper gerade braucht.
Bereit für dein neues Lebensgefühl?
Ein Anruf genügt – das Erstgespräch ist kostenlos und unverbindlich. Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen.
Echte Menschen.
Echte Ergebnisse.
“Marco hat mir gezeigt, wo kleine Veränderungen bei mir viel ausmachen. Ich fühle mich im Alltag deutlich beweglicher und freier – und das ohne großen Aufwand.”
“Ich war anfangs skeptisch, ob Personal Training für mich noch Sinn macht. Heute freue ich mich auf jede Einheit. Marco holt mich genau da ab, wo ich stehe.”
“Seit ich regelmäßig trainiere, fühle ich mich beim Gehen wieder viel sicherer. Das gibt mir im Alltag enorm viel Ruhe zurück.”
“Ich kann wieder längere Strecken gehen, ohne dass mir früh die Puste ausgeht. Für mich ein echtes Stück Lebensfreude zurück.”
Deine Fragen, beantwortet
Antworten auf die häufigsten Fragen meiner Kunden. Falls du eine Frage hast die hier nicht steht, melde dich gerne direkt bei mir.
Kommt dir bekannt vor?
Training im Alter ist nicht dazu da, Höchstleistungen zu bringen. Es geht um Sicherheit, Kraft und Lebensqualität im Alltag.
Lass uns kennenlernen
Ruf mich einfach an oder schreib mir eine Nachricht – ich melde mich innerhalb von 24 Stunden bei dir zurück.